В эти дни православные христиане готовятся к Пасхе, которая приходится на 2 мая. Подготовка заключается в посещении церковных служб, молитвах и посте. Из Библии известно, что Иисус Христос постился 40 дней перед служением, и теперь христиане держат пост перед самым главным религиозным праздником, ознаменовывающим Воскрешение Иисуса Христа.Перед Пасхой ежегодно православные христиане постятся 7 недель. Уже завершилась 1 неделя, но не все научились правильно составлять рацион питания. Некоторые продукты из него надо исключить, но есть много других, которые допустимы к употреблению. Календарь питания по дням позволяет составить меню. Особенно он будет полезным для Страстной седмицы, самой строгой недели Великого поста.Питание в Великий пост по дням в 2021 годуВеликий пост держать по всем правилам и церковным канонам очень сложно, поэтому некоторым людям разрешены послабления. Так, чтобы не нанести вред здоровью, не обязательно следовать строгим предписаниям:женщинам, которые кормят ребенка грудью;беременным женщинам;людям пожилого возраста;маленьким детям;у кого имеются хронические заболевания;путешественникам;у кого работа связана с физической выносливостью.
Источник:
